HIIT BOXING

Un cours ultra dynamique qui mélange boxe, cardio et renforcement musculaire à travers des circuits training et des formats Tabata.

Accessible à tous les niveaux grâce à différentes options proposées pendant le cours.

Le tout dans une ambiance immersive : salle dans le noir, néons, musique à fond et énergie collective.

L’objectif ? Se défouler, se challenger, renforcer tout son corps et repartir avec une énergie de dingue.

*Pour votre confort et l’hygiène de tous, une serviette (antidérapante) adaptée aux cours dans la salle La Hot est obligatoire. Vous pouvez utiliser la vôtre ou en acheter directement au studio.