HOT YOGA INVERSION

Plongez dans une pratique chauffée à 35 degrés qui bouscule les repères et réveille la force intérieure.

Le Yoga Inversion explore les postures sur les mains, les avant-bras et la tête : un travail d’équilibre, de puissance et de concentration, amplifié par la chaleur.

Ce cours vous apprend à maîtriser les handstands étape par étape, à renforcer le centre du corps et à gagner en stabilité et en confiance.

Respirez, alignez, osez, retournez votre perspective et découvrez une nouvelle dimension du yoga.