HOT YOGA POWER

50 minutes de force, focus et intensité sous une chaleur infrarouge à 35°C.

Le Power Yoga 50’ est un entraînement complet, à la croisée du yoga et du renforcement. Des postures puissantes, des transitions dynamiques et un vrai travail musculaire pour le corps et l’esprit.

Chaque séquence te pousse à te dépasser, à contrôler ton souffle et à construire une force durable, physique et mentale. Un yoga qui fait transpirer, concentrer et vibrer.

*Pour votre confort et l’hygiène de tous, une serviette (antidérapante) adaptée aux cours dans la salle La Hot est obligatoire. Vous pouvez utiliser la vôtre ou en acheter directement au studio.