MS' BARRE

Le cours signature qui allie puissance, grâce et énergie !

Créé par des passionnés de mouvement, le cours MS' Barre fusionne danse, cardio et renforcement musculaire pour sculpter un corps fort, long et tonique.

Inspirée de la technique des danseuses, la méthode mise sur des petits mouvements précis et contrôlés, à intensité variable, pour affiner et renforcer sans alourdir la silhouette.

Au rythme de playlists entraînantes, chaque séance allie élégance et intensité : on transpire, on se dépasse et on retrouve une posture confiante et gracieuse.

Aucune expérience en danse nécessaire, juste l’envie de bouger, de se challenger et de rayonner !