Logo de la maison sportive de Biarritz avec une illustration en ligne d'une maison à trois étages avec des fenêtres et un toit en pente, entourée d'une elliptique avec le texte 'MAISON SPORTIVE' en haut et 'BIARRITZ' en bas.

REFORMER STRETCH

Un cours de 50 minutes dédié au travail d’étirement, de mobilité et de relâchement profond sur Reformer.

Ce cours s’adresse à toutes et tous, que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e), et permet d’améliorer votre souplesse, de libérer les tensions musculaires et de retrouver une meilleure amplitude de mouvement.

Ne vous fiez pas à sa douceur apparente : le travail sur Reformer permet d’aller plus loin dans les étirements, avec contrôle, précision et un vrai travail en profondeur.

C’est l’occasion idéale pour récupérer, rééquilibrer le corps et améliorer sa posture.

*Par mesure d’hygiène et pour une meilleure stabilité, les chaussettes antidérapantes sont obligatoires lors des séances. Vous pouvez apporter les vôtres ou en acheter directement au studio.

S'inscrire