REFORMER ABS

Le cours qui va redéfinir ton haut du corps !

Pensé pour les hommes (mais ouvert à toutes celles et ceux qui veulent se challenger), le Reformer ABS combine force, contrôle et précision.

On y travaille intensément les abdos, les bras, le dos et le gainage, tout en gardant la fluidité et la technicité propres au Pilates Reformer.

Un format tous niveaux, mais avec un vrai focus sur la puissance, la stabilité et la posture. Idéal pour renforcer le haut du corps, améliorer son maintien et booster sa confiance.

Petit conseil : si c’est ta première fois sur un Reformer, commence par le REFORMER 1, le cours d’initiation qui t’enseigne les bases essentielles avant de passer à la vitesse supérieure.

*Par mesure d’hygiène et pour une meilleure stabilité, les chaussettes antidérapantes sont obligatoires lors des séances. Vous pouvez apporter les vôtres ou en acheter directement au studio.